به گزارش آوای استقلال و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال، تمرین استقلالی ها در سالن وزنه سام فیت از حدود ساعت ۱۳ شروع شد.
پیش از شروع این تمرین، بازیکنان در جلسه فنی با حضور کادرفنی شرکت کردند.
بازیکنان بعد از نرم دوی به کار با وزنه در ۱۴ ایستگاه مشغول شدند.